服務

我們所提供的服務：

肌肉結構重整療程

如您發現肩、頸、背、肘、腰、膝等部位常常感到痠痛麻痺，肌肉結構重整療程便可以幫助您。專業的復康治療師會與您進行一對一的諮詢以了解及找出痛症的成因及失衝的肌肉部分，及後會為你度身訂造個人肌肉治療助您快速改善肌肉及關節痛症問題。
如您發現肩、頸、背、肘、腰、膝等部位常常感到痠痛麻痺，肌肉結構重整療程便可以幫助您。專業的復康治療師會與您進行一對一的諮詢以了解及找出痛症的成因及失衝的肌肉部分，及後會為你度身訂造個人肌肉治療助您快速改善肌肉及關節痛症問題。

預健及保健課程

當您發現受過傷的部位明明已經解決了痛症問題，但總是容易在同一部位再次受傷、扭傷甚至感覺僵硬，預健及保健課程讓您透過不同的肌肉訓練強化自身肌肉質量以預防受傷 (預健)及/或讓您強化曾受損的肌肉，減低痛症復發的機會 (保健)。
當您發現受過傷的部位明明已經解決了痛症問題，但總是容易在同一部位再次受傷、扭傷甚至感覺僵硬，預健及保健課程讓您透過不同的肌肉訓練強化自身肌肉質量以預防受傷 (預健)及/或讓您強化曾受損的肌肉，減低痛症復發的機會 (保健)。

知識講座及研習班

AFHK會不定期與整骨學家合作開辦知識講座及研習班，讓更多人增加對骨骼及肌肉結構的了解，認識如何在日常生活中避免因勞損或姿勢不良引致的痛症，學習不同的拉筋及訓練動作以預防或處理簡單的受傷，從而讓更多人擁有無痛的健康生活。
AFHK會不定期與整骨學家合作開辦知識講座及研習班，讓更多人增加對骨骼及肌肉結構的了解，認識如何在日常生活中避免因勞損或姿勢不良引致的痛症，學習不同的拉筋及訓練動作以預防或處理簡單的受傷，從而讓更多人擁有無痛的健康生活。